En iyi Tarafı bacak
Tendinit; lafçandaçzı, dizinizi yahut ayak dahiğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu kabilinden, tendon iltihabını tedavi etmenin en güzel yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Hatta hastalar yolda dururken birden durup dinlenmek zorunda kaldığı sinein